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ミキ アムリータ

Miki Amrita

ソフィア・グローバルセンター 代表理事
NVCシンガポール 代表
ジョージワシントン大学ビジネススクール
国際ビジネス専攻経営学修士

横浜生まれ 16歳で渡米。23歳で起業。日本のエンタメ業界最大手の吉本興業と28歳で水族館事業を開始。一日最大動員数5000人を記録。テレビ、新聞、雑誌は横浜中華街の歴史的第一歩を一斉報道。授乳室も無かった時代に、お母さんと子供に目線を合わせたビジネスを展開し、子供に優しいと定評のある横浜みなとみらい地区の礎を築く。結婚後はビジネス第一線を退き、ベトナム難民としてアメリカで育ったアメリカ人医師である夫と共に側弯症専門クリニックを世界4か国展開するためのシナリオを仕込む。クリニックでは医療通訳とカウンセリングを15年間担当。年間治療数3000人、治癒率98%以上。

2015年、シンガポールに拠点を移しカウンセリング手法を教育現場で応用した、教師が生徒に接する際に決めつけたり説教するのではない共感的コミュニケーションの普及を開始。2017年、同国で初となる非暴力コミュニケーションを体系的に基礎から学べるスクール「NVCシンガポール」を設立。独自研究したセルフ・リーダーシップ・プログラムがシンガポール政府よりSEL教育の一環として注目される。

2018年、シンガポールを代表する女性起業家19人に選出、女性起業家育成トレーニングを受ける。卒業式は第2回年次アジア太平洋#WeSeeEqual サミットで行われオーストラリア初の女性首相ギラード元首相、国連女性機関アジア太平洋地域ナシリ所長、APACジェンダー多様性スポンサーのニヤジー氏、マイクロソフト・アジア・プレジデントのラルフ・ハウプター氏など官民両部門のオピニオンリーダーが一挙集結。国連持続可能な開発目標(SDGS)のジェンダー平等を達成するためのバトンを受け取る。その後、ジェンダー格差問題を「誰もが自分の内側に男性性と女性性を持っている」という全く新しい視点で捉え、個人の内側に存在する極性や自己矛盾の統合を目的としたセルフ・リーダーシッププログラムを開発。

受講者からは「コロナで不安を感じていた状況から、自分の人生を自分で舵取りする方法であるセルフ・リーダーシップを学び、本当に自分のしたいことがわかった」「バックグラウンドや経験に関わらず誰もが日常に活かせる手法でコミュニケーションに自信が持てるようになった」「誰も今まで教えてくれなかった現代における観音菩薩修行のような教えで、心から生きる喜びを得られた」などの喜びの声が届いている。

2021年、女性を豊かにする「愛」と「生きがい」を育むをスローガンに、ソフィアグローバルセンターを設立。現在はシンガポールを中心に「全ての人が本来の姿で輝ける社会を創造する」というミッションのもとセルフ・リーダーシップ教育の普及に尽力している。

講演・取材・研修・執筆について

得意とする講演テーマ:

・非暴力コミュニケーション/共感コミュニケーション
・カウンセリングにおける共感リスニングの重要性
・オンラインでも人肌感じるファシリテーション
・セルフリーダーシップ
・愛着理論
・女性起業家支援


上記以外でもご相談くださいませ。
ご質問、ご依頼は、お気軽に以下フォームにてお問い合わせください。

Media Coverages

メディア掲載・スピーチなど

brian

シンガポール・リーダーシップ会議にて、
「セルフリーダシップ」の著書アンドリュー・ブライアン氏とミキ アムリータ

「女性のほうが男性より優れたリーダーになると信じている」と明かしたオバマ前大統領と
シンガポールリーダーシップ会議にて会談 2019/12/21 


シンガポールのビジネス情報誌2020 AsiaX に表紙の人として掲載


WeConnectとP&Gより、シンガポールを代表する女性起業家19人に選出
2019年5月24日PR  ロイター通信


第2回年次アジア太平洋#WeSeeEqual サミットでの女性起業家トレーニング修了式 
2019年5月24日PR Newswire=共同通信JBN


国際平和会議で講演したキング牧師の後継人、マーチン・ルーサー財団長と
ミキ アムリータ 2018年


中学3年生約300人が聞き入った、
ミキ アムリータによるシンガポール初セルフ・リーダーシップ教育講演
シンガポールアメリカンスクール 2018年


国連アジア太平洋経済社会委員会(ESCAP)事務局本部で行われた、
ミキ アムリータのスピーチ 「クライエントセンタードセラピーの重要性」2016年4月


「自分を生きたい」女性向けに、シンガポールメディアとミキ アムリータのコラボ対談。
毎週のライブ配信は、視聴者数 1000人から3000人を超える。


水瓶座時代の愛と使命というタイトルでコラムを連載させていただいています。

What Sophias say about Miki Amrita

受講生からみるMiki Amrita

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sophiaglobalcenter

【本当の自分って何?
本当の自分を知るためにはどうしたら良い?】

①どうしても、育ってくる中で、世間の常識とかマナーとか、一般的に言われる「成功」するためにはもっとこうすべき!みたいなことを知らず知らずに判断基準にしている場合が多い。
なので、いつの間にか自分の中の違和感や不快感に蓋をして生きている人が多い。

②セルフリーダーシップを学ぶと、置き去りにしてきた
「本当の自分」
と繋がりなおすことが出来る‼️

③本当の自分と繋がれると、自分の能力を発揮して人生が生きやすくなる‼️
↓
↓
↓

だから本当の自分を知るためには、自己内観して自分を知る事が大切‼️

そうすると本当の自分に出会えると思います😊

皆さんも本当の自分と繋がってみませんか??

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【受講者の声】 初級講座受講者様の 【受講者の声】

初級講座受講者様の声です!

『最後の講義でニーズのワード一覧を使って会話のお相手にフィードバックした時に、すごく力強い言葉をギフト出来たような感覚になりました。
言葉選びの大切さを感じました。フィーリング、ニーズを全て覚え活用出来る様になりたいと思います。

また、まゆこさんの

「毎日がプラクティス!
話しをしない日は無いからね^_^♬」

のお言葉を聞いて、これからの毎日のコミニュケーションの場が益々楽しみになりました!!』

との声をいただきました❤️

ニーズリストが欲しい方は、2枚目を見てくださいね!

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【NVC入門者におすすめの本】 日本語 【NVC入門者におすすめの本】

日本語で読めるNVCの本!

オススメの2冊‼️

①「わかりあえない」を越える――
目の前のつながりから、共に未来をつくるコミュニケーション・NVC

著者:マーシャル・B・ローゼンバーグ, 今井麻希子, 鈴木重子, 安納献

出版社:海士の風, 2021

②NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法 新版

著者:マーシャル・B・ローゼンバーグ, 安納献, 小川敏子

出版社:日本経済新聞出版; 新版 

良かったら、読んでみてくださいね〜❣️

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【あなたもセルフリーダーシップを身につけませんか?✨】

現在セルフリーダーシップ6期開催中です!

6期予定タイムライン⏬
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セルフリーダーシップ7期は2023夏頃募集予定です!!

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【それはJudge?観察?】 ①人は自分の 【それはJudge?観察?】

①人は自分の持っている知識とか経験によって世界を捉えているから、普通にしていると自分にとってどう映るかって言う観点で見ている。

②ジャッジしないようにするには意識的にトレーニングが必要!

③ジャッジしない表現にする為には、ビデオカメラに映った時に写ったことだけを表現する!

④観察すると前頭前野が働くようになるから、冷静さを保てるようになる!

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6期予定タイムライン⏬

1月~ 初級(終了)
3月~ 中級(現在開催中)
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プロまで進んだ場合は、2023夏頃の卒業となる見込みです。

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【イライラした時どうしたらいい?】

そんな時は自己共感‼️

①まず自分がどんな感情を持ってるのか感じる。

②その次は自分が大切にしたいニーズは何か考える。

そしてその時自分の身体が変わったか感じてみる!
例えば、イライラしてた時は、心臓ドキドキしてたけど、今は平静になった!とか。

自己共感すると、神経系が落ち着くよ!

心が落ち着くと相手とも、穏やかに話せると思うよ!❤️

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【だから居心地が悪かったのか!】

「以前参加していたコミュニティ、何で居心地が悪かったのか気づきました!」
先日、姉妹組織であるSophiaGlobalCenterにいらした受講生がこんな声を聴かせてくださいました。

「Sophia Global Centerに学びに来て、<ジャッジされない>
心地よさと安心感を体感しました!」
と言ってくださりました!

私たちが大切にしている言葉、NVC(非暴カコミュニケーション)では、批判/評価判断しないということを大切にコミュニケーションを取ります。
学び始めると、紡がれる言葉、対話へと向かう姿勢にも、そう言った要素が含まれないように、日々気を付けていくようになります。
すると気づくのは、いかに私たちの周りに、批判/評価判断 する言葉や態度が溢れており、そしてそれに気づかずに来たのかということ。
そして、それらがいかに私たちの「安心」を妨げていたのかということ。
私たちの元へ学びに来てくださる方の多くがおっしゃるのは、

「あるがままでいることを、初めて受け入れてもらった」

ということ。

家族、友達に恵まれている人でも、なかなか「あるがままを受け入れてもらえている感覚」を持っている人は少ないものです。

-あなたのために言うのよ
そんな言葉と共に放たれた言葉に捉われてしまうことになり、「自分」を見失ってしまったと感じている人、苦しく感じている人、他にもいませんか?

ジャッジされない学びの場で、ジャッジされても「自分の本物さ」を大切にできる方法を学びたくありませんか?

ジャッジせず相手とつながる方法を学び、あなたから「安心」の場を生み出せるようになりたくありませんか?

ジャッジされない。

だから自分らしく輝き始める。

NVC SINGAPOREとSophia Global Center で言葉改革をはじめてみませんか?
言葉を変える事で内側を整える。愛を持って力を発揮すると思います!

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