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    • – 別れの痛みから立ち直りたい
    • – シングルで愛を求めている
    • – 役割にとらわれず「本当の自分」を生きたい
    • – NVCを学びたい/学び続けたい
    • – 認定トレーナーとして「本当の自分」を生きる人をサポートしたい
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Sophia Global Center

ソフィア・グローバル・センターについて

ソフィア・グローバル・センターは女性を豊かにする愛と生きがいを育むというスローガンのもとシンガポールで生まれました。

シンガポールは女性が結婚、出産後でも家庭内に押し込まれることなく、男性を頼りにするのでもなく、女性自身の力で社会に参画して生活も関係性も仕事も、みずから創り出していくことを政府が後押ししてきた、ジェンダー平等が根ざしたアジアでは珍しい国です。

そのおかげで、資源も産業も無く、東京23区よりも少し広い程度の小国でありながら、ジェンダー平等に於いてはアジア先進国トップ、経済競争力ランキングでは世界トップを維持しています。

そんな世界でも有数の富裕国となり、この小国の奇跡とも言える発展を成し遂げたシンガポールから、女性が結婚、出産後も幸せに生きる秘訣が詰まった、セルフ・リーダーシップの真髄を発信しています。

女性のライフサイクルに合わせた3つの学び

「女性」といっても、いろいろな人生のステージ段階があり、各サイクルによって、「豊かさ」が意味することは異なります。ソフィア・グローバル・センターでは、女性のライフサイクルを3つの分け、それぞれのステージで女性にとってもっとも重要となる学びをご提供しています。

ブランドストーリーにもある、女性のライフサイクルと月の満ち欠けを照らし合わせた三相女神という考え方「女神の三相」(満ちていく月=乙女、満月=母、欠=老女)

それによると、乙女の時代の豊かさとは「少女の自立」であり、この時期の女性の自立とは親元からの自立をし、愛する男性と結ばれるための準備です。ですから、自分を大切にしてくれない男性を追いかけ続けてしまう、与えすぎてしまう、ヘルシーとは言えない恋愛に中毒しているなど、自分の間違った愛し方を訂正しておく必要があります。

そして、幸せな結婚をするためには、パートナー選びが9割であるということ。

この99%の人が知らない、最新の神経生物学を活かしたベストパートナーを選択するための知恵が詰まったプログラムが「ラブ・セラピー」です。

次に乙女が恋に落ち、男性と一体化することで、結婚生活・養育者(mother : 母)の時期に入ります。この相の象徴は満月で、実際に自分の子供を産むか産まないかにかかわらず、養育、出産、豊穣、熟成、生命の誕生を象徴する夏の季節になぞらえます。若い乙女が恋に落ち「家」に嫁入りした後から繰り広げられる一連のドラマのステージとも言えるでしょう。

このステージで女性が学ぶメインテーマは、他でもない養育を通じての「無条件の愛」です。しかし、愛には自立するための「力」はありません。けれどこの解放を促す「力」こそが、女性が「家」に忠誠を誓い、役柄を生きる時に明け渡す最大のギフト。ですので、このステージにいる女性が真に豊かに生きたいと願うなら、自分の「力」を発揮する必要があるのです。

「愛され妻」というタイトルの本は、妻や母という役割の中で自分を生きようとしている良妻賢母ステージにおける環境内の改善だとすると、ソフィア・グローバル•センターでは「家」に入った女性が、良妻賢母ステージから抜け「自分の人生は、自分で指揮していく」内なる旅をサポートします。

子供や夫の人生ではなく、自分の目的(生きがい)を見つけ出し、変化を恐れ現状を維持しようとする心理を超えていくこと。自立しようと決意しても、経済的理由などからやはり背に腹は変えられないと元のさやに戻らずに、自分が持ってきた才能の種とつながり、その種を開花させる。「セルフ・リーダーシップソフィアプログラム」は、正しい生計を立て、支配と服従から抜けて、本当に幸せで満足する人生を生きるためのプログラムです。

最後に、右側の半月を象徴するのが「別れ」です。

心が張り裂けそうな別れは、なぜ存在するのでしょうか?誰もが、経験したくない愛する人との別れ。

人間は、慣れ親しんだ人に深く心を惹かれ、離れがたく感じるという性質から、別れた恋人とよりを戻す努力をするように、神経生物学的にプログラムされています。

それを自覚できないと、心の奥から湧き上がる強い不安と悲しみの情動エネルギーに同一化し、一種の錯乱状態、精神的混乱に陥ってしまいます。

再生と復活への道は険しいけれど、終わりゆくものにきちんと死を与えること。それは、老婆の知恵でもあります。

女神の一つの顔である老婆が、傷ついたあなたにそっと手渡して教えてくれるのは「この辛い別れが、あなたが本当のパートナーと出会うためのパスポート。別れの痛みをきちんと通過できた人は生まれ変わり、本当に自分に適したパートナーを手に入れる事ができる。」ということ。

別れの苦悩は、新しく誕生する愛が、暗くて狭い産道をくぐり抜けている最中なのです。

過去の別れを通り抜けてこなかったら、決して私たちは出会うことはなかったのだと思えるように、自分が歩んで来た全ての道のりがかけがえのない体験で、私の人生に起きた出来事に何一つ無駄なことなんてなかったのだと思えるように。「失恋セラピー」は、別れの痛みを最小限に抑えて、あなたを新しい愛へと導きます。

ミッション

全ての人が本来の姿で輝ける社会システムを構築する

理念

良好なパートナーシップの形成を通じて世界平和を実現する

ビジョン

2030年までにアジア諸国で10万人の女性ロールモデルを輩出することを目指しています

Information

組織概要

法人名CENTER FOR CONNECTION THERAPY PTE. LTD.

Registration No.
201734771K
住所16 West Coast Crescent
#1-4
SINGAPORE (128044)
TEL65-9821-3747
E-mailsupport@sophiaglobal.center
代表者代表取締役 Miki Amrita
設立日2017年12月
資本金$111,000
主な取引銀行UOB : United Overseas Bank
OCBC 
SHARE:

sophiaglobalcenter

【本当の自分って何?
本当の自分を知るためにはどうしたら良い?】

①どうしても、育ってくる中で、世間の常識とかマナーとか、一般的に言われる「成功」するためにはもっとこうすべき!みたいなことを知らず知らずに判断基準にしている場合が多い。
なので、いつの間にか自分の中の違和感や不快感に蓋をして生きている人が多い。

②セルフリーダーシップを学ぶと、置き去りにしてきた
「本当の自分」
と繋がりなおすことが出来る‼️

③本当の自分と繋がれると、自分の能力を発揮して人生が生きやすくなる‼️
↓
↓
↓

だから本当の自分を知るためには、自己内観して自分を知る事が大切‼️

そうすると本当の自分に出会えると思います😊

皆さんも本当の自分と繋がってみませんか??

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【受講者の声】 初級講座受講者様の 【受講者の声】

初級講座受講者様の声です!

『最後の講義でニーズのワード一覧を使って会話のお相手にフィードバックした時に、すごく力強い言葉をギフト出来たような感覚になりました。
言葉選びの大切さを感じました。フィーリング、ニーズを全て覚え活用出来る様になりたいと思います。

また、まゆこさんの

「毎日がプラクティス!
話しをしない日は無いからね^_^♬」

のお言葉を聞いて、これからの毎日のコミニュケーションの場が益々楽しみになりました!!』

との声をいただきました❤️

ニーズリストが欲しい方は、2枚目を見てくださいね!

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【NVC入門者におすすめの本】 日本語 【NVC入門者におすすめの本】

日本語で読めるNVCの本!

オススメの2冊‼️

①「わかりあえない」を越える――
目の前のつながりから、共に未来をつくるコミュニケーション・NVC

著者:マーシャル・B・ローゼンバーグ, 今井麻希子, 鈴木重子, 安納献

出版社:海士の風, 2021

②NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法 新版

著者:マーシャル・B・ローゼンバーグ, 安納献, 小川敏子

出版社:日本経済新聞出版; 新版 

良かったら、読んでみてくださいね〜❣️

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【あなたもセルフリーダーシップを身につけませんか?✨】

現在セルフリーダーシップ6期開催中です!

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セルフリーダーシップ7期は2023夏頃募集予定です!!

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【それはJudge?観察?】 ①人は自分の 【それはJudge?観察?】

①人は自分の持っている知識とか経験によって世界を捉えているから、普通にしていると自分にとってどう映るかって言う観点で見ている。

②ジャッジしないようにするには意識的にトレーニングが必要!

③ジャッジしない表現にする為には、ビデオカメラに映った時に写ったことだけを表現する!

④観察すると前頭前野が働くようになるから、冷静さを保てるようになる!

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6期予定タイムライン⏬

1月~ 初級(終了)
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プロまで進んだ場合は、2023夏頃の卒業となる見込みです。

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【イライラした時どうしたらいい?】

そんな時は自己共感‼️

①まず自分がどんな感情を持ってるのか感じる。

②その次は自分が大切にしたいニーズは何か考える。

そしてその時自分の身体が変わったか感じてみる!
例えば、イライラしてた時は、心臓ドキドキしてたけど、今は平静になった!とか。

自己共感すると、神経系が落ち着くよ!

心が落ち着くと相手とも、穏やかに話せると思うよ!❤️

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【だから居心地が悪かったのか!】

「以前参加していたコミュニティ、何で居心地が悪かったのか気づきました!」
先日、姉妹組織であるSophiaGlobalCenterにいらした受講生がこんな声を聴かせてくださいました。

「Sophia Global Centerに学びに来て、<ジャッジされない>
心地よさと安心感を体感しました!」
と言ってくださりました!

私たちが大切にしている言葉、NVC(非暴カコミュニケーション)では、批判/評価判断しないということを大切にコミュニケーションを取ります。
学び始めると、紡がれる言葉、対話へと向かう姿勢にも、そう言った要素が含まれないように、日々気を付けていくようになります。
すると気づくのは、いかに私たちの周りに、批判/評価判断 する言葉や態度が溢れており、そしてそれに気づかずに来たのかということ。
そして、それらがいかに私たちの「安心」を妨げていたのかということ。
私たちの元へ学びに来てくださる方の多くがおっしゃるのは、

「あるがままでいることを、初めて受け入れてもらった」

ということ。

家族、友達に恵まれている人でも、なかなか「あるがままを受け入れてもらえている感覚」を持っている人は少ないものです。

-あなたのために言うのよ
そんな言葉と共に放たれた言葉に捉われてしまうことになり、「自分」を見失ってしまったと感じている人、苦しく感じている人、他にもいませんか?

ジャッジされない学びの場で、ジャッジされても「自分の本物さ」を大切にできる方法を学びたくありませんか?

ジャッジせず相手とつながる方法を学び、あなたから「安心」の場を生み出せるようになりたくありませんか?

ジャッジされない。

だから自分らしく輝き始める。

NVC SINGAPOREとSophia Global Center で言葉改革をはじめてみませんか?
言葉を変える事で内側を整える。愛を持って力を発揮すると思います!

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16 West Coast Crescent #01-04 Singapore 128044

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