ご感想

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Kindly Words

セルフ・リーダーシップ・ソフィアプログラムは、

「自分の中の仏心を磨いていく、現代における観音菩薩修行のようである」と、

受講者さんたちからは以下のような嬉しい感想を頂いています。

受講前は、妻、母、会社で求められたポジションの役割を果たすことで一日が終わり、毎日気疲れしていました。家族や仕事を優先して、自分自身と向き合う必要性を感じてはいても、友人に相談することが苦手で孤独を感じる日々。プログラム開始時は、COVID-19の影響で外出が制限され不安な状況でしたが、外部からの刺激が断たれた状態は、自分とじっくり向き合うチャンスになりました。プログラムはどのステップも、決して形式的ではなく、深い愛と共感に包まれ、気が付くと涙があふれ、癒される感覚を何度も味わいました。そして、とても大きいのが、共に学ぶ仲間の存在です。深い気付きと学びをくれたことに、感謝しかありません。(T.M.さん)

そもそも話すことが苦手な人は、相手がどう思っているだろうとか、何か言われてしまうんじゃないかとか、上手にまとめられない、とかそんな理由があるように感じてます、私自身。否定的に考え(感じ)がちだと。そういう心配がいらない場(講座)なので、温かさや居心地の良さ、ここにいていいんだ、という肯定的な気持ちに満たされると思います。そういうものに”嘘くささ”を感じるという疑い深い人もいますが(笑。わたし?)、そんな人でも、不思議とそういった心の鎧が外せてしまう講座だと感じています。おそらくこれは主宰するミキさんの人柄が本当に大きいと思います。悟りを開いても現世に留まるという菩薩ですね。
(R.H.さん)

今まで受講した数々の講座を振り返っても、こんなに講座が待ち遠しいことは無かったです。大人になってから、これほど自分をさらけ出せる環境はなく、ありのままの姿を受け入れてもらえる、そんな場所がこの講座にはあります。答えはすべて自分の中にあるということが、この講座を通して理解できました。本当の自分とつながる大切さ、そして自分の愛と力を持ち、自分で舵取りしながら人生を歩んでいけることに心から感謝いたします。どこにもない新しい風の時代の素晴らしい講座でした。
(M.K.さん)

自分の可能性が有限だと思っていたものが、無限に変わりました。今までは、環境や状況のなかで、頭で考えられ得る最善だと思うこと(常識だと思うこと、他人に喜ばれるだろうこと、良かれと思うこと等)を選択し、実行してきましたが、受講後は、自分の正直な気持ちがわかるようになり、心からやりたいことに気づき、声をあげ、行動できるようになりました。
自分も他人も受け入れられるようになり、感情に乗っ取られることが少なくなりました。
(M.H.さん)

今まで見失っていた自分というものに、出会い、繋がるきっかけ、seedになるクラスでした。これが芽を出し成長するにつれて、自分がどういうものなのかという理解が深まり、自分というものが本当にどういう人なのか、何を欲していて、何が大切なのかがクリアにわかってくるようになります。よくあるコーチングとは全く異なり、本来の自分を信じて、それを暖かく包んであげなから、暖かく見守りながら、蛹から蝶へとの変容を感じさせてくれるのがセルフ・リーダーシップ ソフィアの講座でした。
(M.V.さん)

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大好きな自分が望む人生を、周りと相互理解を深めながら自らが自分の道を導いていける講座だと思います。

子育て中に、子供本人が自分の望む道を進んで欲しいのでNVCの教えを伝えていきたいので使える時には使っています。ゆくゆくはもっと広めたい。

ニーズの存在を知ることができた。ニーズを考える、感じる力を強くして感情をうまくコントロールできるようになりたいと思った。

今回の講座の中で一番興味があったのは馬車の話(体は馬車、思考は赤い運転手、感情はカモシカ(馬)、そして乗客は私たちの魂)がとてもしっくりきて、人生が確実に変わりました!

この講座に出会えてミキさんに出会えて感謝してます。2021年はもっと自分に自信をつけて強くなりたいし、自分のことを好きになりたいです。そしてゆくゆくは人のためになりたいです。

人と話すこと・交わることが苦手だと感じている人こそ講座に参加すると新しい感覚に出会えるような気がします。

”自分に正直になる”ということが感覚として捉えられました。簡単そうに聞こえるけど、実はあんまり実感したことがなく、よくわからなかったので。

ほかの人の内面を聞くことで、自分が忘れていたことを思い出すという経験も面白いなと思います。感謝日記もそうですが、多角的・客観的にものを見る体験は貴重だと感じています。

何を言ってもいい場、何を言っても否定・批判されない、怖がらずになんでもいいから話せる、そういう安心感は他では得ることのできない価値だと思います。

共感コミュニケーションの部分。こんなにも普通のトークとは違うのかと驚きつつ、自分が話す、聞いてもらう、側に立てた時のスッキリ感。

素晴らしい講座をありがとうございました。この講座は私にとって贈り物のような講座でした。2020年というなかなかタフな年に受講できたことも、本当にラッキーだったと思います。心から感謝をこめて。

A.M.さん